Vraag jij je af of pre workout over datum kan gaan? Dan heb je vast al gelezen dat dit zeker mogelijk is. Hoe snel pre workout over datum gaat is echter nooit hetzelfde.

In dit artikel lees je hoe lang pre workout houdbaar is. Hierbij lees je ook hoe je pre workout het beste kunt bewaren. Ook de gevolgen van het gebruik van pre workout die over datum is worden besproken.

Na dit artikel weet jij waarom pre workout die over datum is niet wordt aangeraden.

Hoe lang is pre workout houdbaar?

De houdbaarheid van pre workout verschilt per soort. Bepaalde ingrediënten gaan namelijk sneller over datum dan anderen.

Smaakstoffen zijn bijvoorbeeld minder lang houdbaar dan cafeïne of beta alanine. Meestal is pre workout ongeveer 1 tot 2 jaar houdbaar.

De manier waarop pre workout is opgeslagen bepaald hoe lang deze houdbaar is. Het is bijvoorbeeld belangrijk om pre workout op een koele en droge plek te bewaren.

Uit ervaring blijkt dat pre workout het best bewaard kan worden op kamertemperatuur.

Het is echter altijd belangrijk om de vervaldatum op de verpakking te controleren. Dit is namelijk de beste manier om te weten hoelang de pre workout goed blijft.

De gevolgen van pre workout die over datum is

Als je pre workout gebruikt die over datum is, zul je geen serieuze problemen krijgen. Wel kan het effect hebben op de werking en het gebruiksgemak van de pre workout. 

Hieronder lees je wat de gevolgen zijn als je pre workout gebruikt die over datum is.

Verminderde kwaliteit

Allereerst zal de kwaliteit van je pre workout minder worden. Zo zal pre workout dat over datum is sneller gaan klonteren.

Hard geworden pre workout zal ook minder makkelijk kunnen worden vermengd met water.

Verder kan de werking van je pre workout verminderen als deze over datum is. De werkzame bestanddelen die over datum zijn kunnen uiteindelijk namelijk hun effect verliezen. Hierdoor zul je minder profijt hebben van je pre workout in de sportschool.

Een vieze smaak

Verder kan je pre workout vies gaan smaken als deze over datum is. De smaakstoffen kunnen bijvoorbeeld hun smaak verliezen of zelfs gaan schimmelen. Hierdoor gaat je pre workout muf ruiken en smaken.

Omdat smaakstoffen sneller over datum gaan, zullen alleen de werkzame bestanddelen vaak nog goed zijn. Deze bestanddelen zijn vaak synthetisch en hebben van zichtzelf een chemisch smaakje.

Na een tijdje zal jouw pre workout dus chemisch gaan smaken, wat natuurlijk onprettig is.

Kan ik pre workout gebruiken die over datum is?

Pre workout dat over datum is hoef je niet meteen weg te gooien. Je zult er zeker aan het begin nog prima resultaat van merken. Pas na een tijdje zal het effect van je pre workout verminderen.

Voor je gezondheid heeft pre workout die over datum is geen negatieve gevolgen. Je zult er hooguit misselijk van worden, omdat je pre workout vies gaat smaken.

Toch is het beter om je pre workout op een gegeven moment weg te gooien. Je wilt natuurlijk optimaal kunnen profiteren van de effecten van pre workout.

Als je ziet dat je pre workout over datum is, check en ruik dan altijd even aan het poeder en beslis dan of je het nog kunt gebruiken.

Als het al een langere tijd over datum is, is het toch beter om een nieuw potje pre workout te kopen!

Ben jij ondertussen toe aan een nieuwe pre workout? Klik dan op de knop hieronder en bekijk het beste aanbod: